美しい髪って憧れますよね。
私はクセ毛だし、毛先は痛んで、切れ毛・枝毛だらけ。
シャンプーも髪に優しいものを使ったり、美容院でトリートメントしてもらったりしますが、なかなか根本的な改善になりません。
そんな私が最近はまっているのが、ヘアオイルでのプレトリートメント。
お風呂に入る前の乾いた髪に、ヘアオイル（整髪料ではなく、100%天然のもの。オリーブオイルでも椿油でも）を塗ります。
このとき、地肌にもしっかりすり込むように、塗ります。
この後、正しくは、蒸しタオルを巻いてシャワーキャップをかぶり、その上からさらにバスタオルを巻いて保温します。
面倒だという人は、湯船につかってのんびりしましょう。
20分ほど置いたら、その後は普通にシャンプー（＆リンス）します。
ベトベトしないよう、しっかり目に洗いましょう。
洗っているときにはあまり実感できないかも知れませんが、ドライヤーで乾かしたら、サラサラです。
頭が軽く、スッキリする感じです。
頭皮のよごれが気になるという方は、シャンプーの2度洗いの前に、塩をもみこむと（しっかり洗ってね）、さらにスッキリですよ。
続けることで天使の輪が復活してくれれば・・・。いいのですが、これからの季節、乾燥してますます
髪の悩みは増えるのです
実は、11,12月の二ヶ月は全くゴルフせず
コースデビューを目標に今年はじめたゴルフですが、秋にショートコースに行った後、（コースデビューするはずだった）コンペが中止になってしまって。
急速に目的意識が低下
その後、フラワーアレンジを習い始めたりして、忙しくなって、打ちっぱなしもだんだん行かなくなって。
でも、なんかタイミング悪かっただけで、ゴルフ自体は楽しかったし、また春になれば、私も参加できそうなコンペもあるだろうから、来年こそ、コースデビュー
寒いけど、打ちっぱなしに通って、みんなをあっと驚かせちゃおう
ニコニコメール攻略
PR
